未分類

スポンサーリンク
未分類

禁酒4~5日目。飲酒欲求にはパターンがある!

禁酒5日目(投稿日)の夕食。 禁酒も今日で5日目になります。 呑みたい気持ちが消えることは無いですが、少し頭は冴えてきました。今日は5日禁酒したことで気づいたことを書いていきたいと思います。 お腹空くとアルコール欲しいモ...
未分類

禁酒3日目の変化。舌がお酒を求めてる。

禁酒も3日目になりました。 ぼーっとする時間が増えた まず、昼間からボーッとする時間が増えました。以前ならグダグダしつつもアニメ見たり映画みたり、何かしら行動してることが多かったんですけどね。 それが今は本当に何もして...
未分類

禁酒ブログはじめます。

はじめに白状すると、私はお酒が大好きです。毎日のように呑んでいました。呑むことが生きがいで、体調が悪くても呑むのが当たり前な毎日を過ごしてきました。 それでも辞めることにしたのは、幸せになりたいと強く願うようになったからです。 ...
未分類

顔に広がったクレーターは治るのか?レーザーを使わない治療法とは?

出来るのはカンタンなのに消すのに苦労する強敵、ニキビ。特にクレーターのようになってしまったニキビ跡はやっかいです。何より、凹凸のある肌のままだと、他人からの視線が気になりますよね。 『身だしなみを気にしない人なのかな』 『だらしない...
2018.02.17
未分類

もう寝疲れしない!すっきり目が覚めるたったひとつの方法

寝てるのに疲れが取れないのは、本末転倒 寝疲れしたまま次の日を迎えると、気が重いですよね。 「出社前なのに身体が動かなくて遅刻した」 「肩が凝ってる、頭痛がする」 「身体が冷えて体調イマイチ」 疲労がたまったままだ...
2018.02.19
未分類

食べ物の匂いで吐き気が。。食事に不安な妊婦さんにオススメの栄養補給法!

妊娠していると「栄養とらないと」と思うんだけど、なかなか食事ができなくてツライですよね。。。 子どものことを考えて頑張って食べなくちゃって思えば思うほど、 余計に吐き気が来て、ひと口も食べられないこともしばしば…… 栄養は必要だけ...
2017.01.14
未分類

食事をすると疲れる原因は?糖尿病のサインかもしれません!

生きる為に必ず必要な食事ですが、その食事で疲れることがあります。 内臓が疲れていると、身体は栄養をうまく吸収することができなくて、 身体は本来必要なはずの食事を、ただの異物だと感じてしまうからです。 では、どのような時に内臓が疲れるの...
2016.12.28
かゆみ・アレルギー

デリケートゾーンがかゆいなら○○はするな!かゆみの原因と対処法!

「かゆくて仕事に集中できない。けど場所が場所だから人にも言えない」 「ブリーフをはいているわけでもないのに何だか蒸れてかゆい…」 「ちゃんと毎日洗ってるのにどうして…」   そんな人が最近増えてます。   僕の場合はお尻から前にかけてのIラ...
お尻

下剤を使わず便秘を治したい。治し方はある?

少食体質だと、困るのが便秘です。 食べる量が少ないのだから、当然といえば当然なのですが、だからと言って食事の量は増やせません。 もともと少食体質の人は、胃腸に問題を抱えていることが多く、お腹を下しやすい体質でもあります。 失敗...
2018.02.19
お尻

【体験談つき】過敏性腸症候群だと診断されてから人生が変わった!対処法について解説!

僕は昔からお腹の弱いたちで、運動会や発表会の前日になると必ずと言っていいほど腹痛がきてました。 小さいころから体が小さくて、幼稚園のころからイジメを受けていたりもしたので、こういう体験が元になっていたのかなー、とも思っていたの...
2016.12.23
スポンサーリンク