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禁酒ブログはじめます。

はじめに白状すると、私はお酒が大好きです。毎日のように呑んでいました。呑むことが生きがいで、体調が悪くても呑むのが当たり前な毎日を過ごしてきました。

それでも辞めることにしたのは、幸せになりたいと強く願うようになったからです。

大好きでも辞めようと思った理由

はじめに言うと私は20代の無職で、生産的なことは何ひとつしていません。派遣やアルバイトをしていた時期もありましたが、今は完全な無職です。

お金は家族からの支援や少しの貯金で賄っていますが、本当にギリギリです。それでもお酒は飲んでいましたが、メンタルが不安定で、最近では好きなはずのお酒を飲んでも楽しいと思わなくなってしまいました。

生活の問題もありますが、禁酒しようと決意した1番大きな理由はそれです。

実は1年前にも1度、決意して辞めたことがあったんですよ。それでも、今ココで決意してるっていうことは、つまりそういうことです。その時は40日で挫折しました。

禁酒は継続が難しい。だからこそ方法が大切

禁酒は毎日の積み重ねだと言われています。「今日は呑まない」を1日ずつ積んでいく。実際そうなんですよね。これまでも禁酒は何度も試してきましたが、失敗するパターンはどれも同じなんです。

「今日くらい」という気持ち。それを抑えきれなかったから失敗してきたんです。

だからこそ、今回はブログに記録をつけることにしました。こうやってブログに書いていれば、もう自分だけのことじゃなくなりますから。

あと欲を言えば、このブログで辞めようとしてる人たちへ勇気を渡せたら良いなぁと。

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